如題,就是很想來做,於是就做了....
一開始就來了些情緒:「怎麼會這樣?為甚麼這樣對我」
感覺SSR帶著我做心輪、頂輪、光罩,突然就把自己緊緊擁在懷裡,心裡不斷地說著「我愛你我愛你我愛你我愛你....」
愛源源不絕地從心底冒出來,那就是多年前分手時自己最想要的啊!好想被誰好好地擁在懷裡,說著沒關係,我愛你
我自己就是最美的樣子、最好的樣子,不需要為誰成為什麼
就是無條件愛你,我愛你
而想了這麼多年,我終於為自己做了:好好地、深深地、不管怎麼樣都不放手地,非常非常珍惜地,跟自己說「愛你」。
說到欲罷不能、怎麼聽也不厭倦。原來,聽到自己說愛,是這麼甜蜜而溫暖呢~~
後續觀察:
這幾天想起她,曾經有的微酸、隱隱的怨懟、如絲一般牽扯的心傷,都不復存在了。
甚至只是【想】,都覺得是得刻意地把她從記憶庫裡面翻出來。
不像以往,她是一個過去記憶裡難以抹滅的標記。總會不時地冒出來提醒我,那些曾經有過的經驗。
或許是終於瞭解了自己需要甚麼,給了自己期待好久的撫慰,滿足了長久以來的缺口,那塊壓在心裡很久的遺憾不見了。
不但心輕了很多,也看見自己的療癒力量。
說來有趣,每每都期待別人告訴自己,【你是很有力量的】,卻常常忘記,一次自療不但可以療癒自己,也很可以讓自己肯定自己呢,哈哈哈!
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