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這是最近開始的靜心練習：邊聽這片CD邊吟唱

很謝謝ya的分享呢，選自己喜歡做的靜心，那麼加上自律就不會好像是在交功課一般的硬著頭皮做。

這是上週才發現到的一片CD，感覺非常有能量，跟大家分享。

（我現在只能唱個一首半不跑掉，但我想會慢慢增進的。唱完之後睡，好像會睡得比較沉、比較定說^^）

http://www.youtube.com/watch?v=k0YhlyjLDZQ

金剛薩（土垂）六字明咒：Om Benza Satto Hung

（啊~~我不會嵌入影音啦！！）

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