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說給自己聽,還是說給別人聽?

前者往內,後者往外

前者是沈澱,後者是表現

前者說完後是喜悅,後者說完後是得意

前者需要聆聽,後者需要回應

前者在意深度,後者在意廣度

當內在穩定,說給自己聽的時間愈來愈多

當內在紛擾,靠著說給別人聽來重穫平靜


希望有一天,就算不說給自己聽一樣清澈透明,不說給外人聽也自在肯定

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    monica

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