莫泥卡的山中小屋

 
(上過派老師課程的同學一定一看就心領神會這圖片的意義^^)
 
要怎麼開始描述這回All-Love課程帶給我甚麼呢? 這真的有點難下筆，看成是單一事件帶來的經驗，但其實又不是，就彷彿生命經驗的累積一樣，從去年第一次上派老師的課，讓我體驗了跟All-Love的連結後，似乎今年以來生活裡大大小小的事件與經歷，都在提醒我和愛的課題和關聯。而每一次的All-Love共修，都讓我再看見深一點、放下多一點、體會廣一點。若借用派老師上課時常常使用的光譜譬喻，就是每次共修以及共修之後的真實生活，都會讓我發現自己的生命光譜可以悅納更多的人事物，並且在這個星球上生活得愈來愈踏實。那種愈來愈能與自己和世界自在相處的經驗，是很令人喜悅的。

要正式和一群人一起工作了，但對自己是以「指導員」的身份進入這個工作團隊或群組一直覺得很卡卡。我很想用一起工作的想法來彼此學習或交換經驗，但有些工 作夥伴則習慣處於指導或教授的位置或方式。或許協調彼此的不一樣也是這個新機會要教我的，但也看見自己不喜歡「層級」文化這個東西。不過晚上靜下來想一想，發現其實還有更多的整理。
我跟A在不同計畫裡一起工作了好一陣子了，今天終於看見我跟她共事的模式：我會習慣依賴她，並覺得她應該要拉我一把。可是，我們明明就是同事啊！她不是我的上司，雖然常常幫我轉介資源，而且我有時候還會氣她怎麼不多幫我一點呢，但、是、我、們、是、夥、伴！是我自己把權力給了她，讓她決定我的看法、我的出路、我的可能性。她當然比我有更多的人脈，因為她已經在業界好一陣子了，但我也可以用我的方式去學習、自己去瞭解這個業界的文化呀！為甚麼這麼依賴她的看法、她的評論，然後要把這些東西當成自己認識這個業界的基礎呢？還是跟我自己要進入這個新工作領域的不安全感有關吧！所以要抓著什麼東西才覺得安全。但是，不熟悉環境又如何？我有我自己，我清楚自己的特質或長處。我想這也是老天為甚麼一直安排我跟A一起工作的原因。我總是習慣跟她比較，對她擅長的我就覺得我要趕緊跟上，然後再這個過程裡又常常強迫性地去評論我跟她的不一樣....唉呀，當然不一樣嘛，這就是我要跟她一起合作的原因不是嗎？不一樣不是要拿來當武器攻擊的，不一樣是要拿來為這個世界創造出更多精彩的火花的！
難怪我會對這句有感覺：「最好的統馭方式不是去控制它，而是讓他們有參與感，邀請他們，請他們來參與，讓他自己覺得實現他的夢想時，那個力量是最強大的。」我本來以為那個「它」是即將接受訓練的學員們，但我怎麼看待外在的世界其實也是反應了我的內在：我也在控制我自己的某一個部份不讓它展現，我想是那個渴望合作、渴望放下比較和競爭、渴望好好看見對方和其他人獨特的心情。那就是像是限制了愛的流動，以及和其他人連結的可能。
我已經不需要害怕敞開自己了，我內在有那麼多豐富和美麗，是時候放下自己的依賴慣性，放膽去展現自己吧。

＠放輕鬆
之前為了幫朋友做SSR，只好在很冷的時候還是上山，邊趕路邊想：「吼，我為甚麼要讓自己這麼辛苦才能做SSR呢？應該要許個願是以後我要輕鬆做SSR！」
或許是這個願在心裡發酵了，第二天就抱著放手一搏的心情，感受到什麼就寫什麼，不再像以前做一做就質疑自己：「是這樣嗎？只是這樣嗎？」
結果，完成了一場很有fu的遠距。跟朋友交換心得，說：「之前許願是要更深的SSR，但應該是更輕鬆的SSR才對！」

上次從大僻靜裡帶回了打開的心以及拜日式，這次則是安在與嗡。
回到自己的生活裡，開始了每天起床後的脈輪清理和唱頌。
對每個脈輪唱出共振的om，感受自己的內在，專注地唱著：om~om~om~~
把所有注意力放在現在，感受自己的活著與脈動。

我的內在小孩跟我說：「我不在乎別人的看法，我只在乎你的。我希望你好好看著我，我只要你的理解和陪伴就夠了。」
小小的臉亮晶晶的，眼神很清澈，充滿力量，邊說邊把她的手放在我的臉龐。沒有責備，只是平靜地看著我。
一臉堅毅的她，其實不像我以為的，脆弱或驚慌。
我眼淚流個不停，心裡滿滿的都是愛和愧疚，不停地說著「對不起，我愛你，謝謝你，請原諒我」

 
爸爸最近因為急性膽囊炎身體微恙，在老師踢了我心裡的藍鬍子一腳之後，決定要直接來問問爸爸可不可以幫他施做SSR。
不過，因為我還是有點俗辣，所以我的說法是，請爸爸讓我練習氣功，他只要躺著睡覺就可以了....冏
 

爸爸需要住院一星期左右，這幾天媽媽一直隨侍在側，每天抽個小空回家處理一些家務。
陪著住院其實無法好好休息，但媽媽卻常是一臉精神奕奕，就算身體很累，但精神上卻是很嗨的。
張羅著換洗衣物、準備爸爸可以吃的食物、招呼探病的客人，媽媽說起來一點也不累，好像貼近明星生活的小粉絲，待在爸爸身邊、為爸爸做事就讓她非常快樂。
 

 
  
第一次在臉書上跟還不知道我在學靈氣的家人、朋友們說我學了一年多古埃及療癒靈氣，感覺怎麼好像在出櫃一樣XDDD
過去在推薦同學、老師，甚至是自己的活動的時候，語氣上總是保留，也沒有說得非常清楚，為什麼我要介紹這些活動

(是的，要來揭曉SSR當頭棒喝之名句)
八月中的時候，有那麼一個星期每天晚上都要和不同的人兒聚會，學妹、女友、大學同學、高中同學，特別是後兩者的聚會，讓我煩躁了好一陣子。煩躁的原因是，我已經可以預期這兩個聚會的話題大概會是甚麼，是和我現況距離很遠的異性戀家庭生活，是我覺得無法有共鳴的柴米油鹽醬醋茶。然而，另一部分的我又覺得難得碰面，有些同學甚至有好幾年沒見了，要是不出席，同學們會不會說我不配合。在去與不去之間掙扎的我，決定來問問SSR我該做甚麼樣的選擇。SSR於是說了:
【有沒有[靈性對話]不該是你考慮是否參加聚會的重點(恩，我以為不能跟她們聊靈性的話題讓我覺得意興闌珊...)。重點是，當你已預知不會有這樣的可能，卻以這個框架來責備自己或他人，根本就是搞錯重點，讓自己難受，也對他們不公平。靈性對話本來就不是唯一可以進行的談話，或許這樣的對話讓你感覺良好，但事實是所有的對話都有意義。重要的是為自己的決定負起責任。若你可以預知聚會的目的和交談的內容，決定去了之後，就改變期待，融入團體，不需要用自己的框架把自己隔絕在團體之外。決定不去，就放下對別人評斷的在意，別人的話語永遠不能決定你存在的價值】
這大概可以算是SSR名句前三名吧，直指我的優越感、受害者心態跟只想事情照我的方式來等等老毛病，簡單說就是我執。 事實是，我們都是在各自的歷程和生活型態裡，為了體驗各自獨特的生命課題而來到這個大千世界。我的經驗並不優於她們的或比她們的重要，就如同她們的經驗也無法取代我的聲音和體會。甚至，每個經驗都是柴米油鹽，每個經驗也都是靈性體會。二分的是我的心，或許，當我的心是【一】的時候，每次相聚、每個互動，都可以創造【一】的品質。差異也就不是差異，而只是一體的多面。

阿橘的排尿不順終於接近治療的尾聲了，尿道造口手術過後，學著照護開刀後的傷口，感染的部分開始慢慢收口、痊癒，雖然還要一兩周的時間，但終於可以期待生活快要恢復原有步調的感覺真好。


阿橘這次的狀況不僅讓我看到自己，也看到了我跟家人間的不同。我的照顧除了出力也勞心（我是他媽啊），我媽負責接送，我爸負責陪睡和秀秀和說好話，弟弟則是提供喘息服務（周末提供替代人力，讓我可以出個門休息）。中間曾覺得家人不夠像我一般煩心而有了怨懟，體驗會的時候被老師提醒我習慣期待大家都做一樣的事情才是「在一起」，但其實每個人都是個別而獨特的個體，就算各自都不一樣，但仍然可以是「在一起」的。被提醒的時候，好像突然有個心結被解開了，原來還是自己的心念把自己給困住了呢!! 是我的生氣與堅持，把自己可以好好呼吸和放鬆的空間給縮小了。