Week one: 當遇到需要做決定的時候,跟隨自己的心,而不是考量別人的觀感先。

目前的嘗試,或許是因為剛點化完沒多久,再加上朋友的鼓勵,下決定時都認真的感受:「我想做什麼?我做這個決定是因為我真的想要,還是為了要滿足別人的期待?」然後,做了決定,就可以放下一陣子。而因為刻意的專注在自己想要什麼的念頭,所以內疚感不像之前排山倒海而來(我覺得點化完+梨幫我進行了心輪的疏通)(是的,梨,謝謝你,你那個疏通心輪的畫面給我好多力量喔^^),心輪這幾天比較不會像以往那麼有糾結感。不過,仍然不時會在心裡對話一下:「我這樣做是為了.....」,或許不時想著合理化的理由,也是一種內疚的變形?

但是內疚的作用力小了,走起路來就更有踏實感,也更能專注在當下自己想要努力的事情上。

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莫泥卡的山中小屋

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