介紹：跟好久不見的同學S提到我在學能量療法，靈機一動問問看同學想不想嘗試。S覺得有興趣，也表示最近覺得身體比較累，希望施做的時候主題放在讓身體勇健。
整體感覺：像是扛了很多東西，很重
頂輪：三個重擔。動彈不得，但沒有太多情緒（甘之如飴）。第一個不曉得是什麼，第二個應該是女兒，充滿關愛地撫摸著。第三個應該是阿嬤，有悲傷感。（你去看阿嬤時會撫摸她的臉或手嗎？），做出了祈禱的手勢
眉心輪：無奈地被架著，無計可施，懸空（有點被事情拉著走的感覺）
喉輪：咳嗽，肩頸不適。清理肩負的能量、拔除外來的壓力
心輪：胸悶，從前心輪挖出了什麼東西出來，清理。又出現祈禱的手勢，非常虔誠，全心全意
太陽輪：用很多意志力在支撐著現況。清理了一些能量，消化系統有狀況嗎？
臍輪：放下、放開，有感覺到不捨
海底輪：每天步調都很快，馬不停蹄，無法思考
施做：
小腿肚（Cb ）、雙腿，建議可以泡腳
太陽輪：前太陽輪(Cb)，後太陽輪則是順著背往下滑，感覺像是通腸，平常可能有脹氣的困擾
喉輪：基督之心，拿掉肩膀背負的東西
到了眉心輪、頂輪施做一下，又回到心輪，感到胸口悶（s），「有時候不需要逞強，一個人在車內哭一場也可以」
「你想多為家人分擔，但身體有承接的限度。作為你最親近的夥伴，你的身體需要你傾聽她的聲音。試試看找個抒發的管道。若真的沒有時間，泡澡也可以」
「你有美麗的身體，好好照顧她」（感覺SSR和觀音菩薩此時非常溫柔地用光撫觸你的身體）
回饋：
「當天忘記要施做,那天晚上很累但是其實可以很早就洗澡睡覺,不過我從大約快十點就黏在電視機前,一直不想起身,一直無法起身,就只想把腦袋這樣跟電視機緊緊相連,即使都沒有想看的節目,一直瘋狂轉台,也無法趕走自己,當天意志力很薄弱,不過在看電視過程倒是很放鬆,洗完澡十一點半躺在床上才想到你要幫我施做,當時有點對不住妳啦~居然忘記!!!不過,第二天早上起來有觀察一下自己的身體,覺得眼睛沒有像之前那樣疲倦,眼皮輕盈很多,腸胃後來幾天也都算是順暢,很開心~
我在辦公室打開這封信,看的時候已經快哭了,不過這也是在辦公室的好處,很快就可以把情緒收起來. 分析內容都很貼切,實在令我訝異,的確我最近都很沉重也必須要用許多力量來應付我生活中的大小事情,消化系統(便便)的確最近都不正常,肩頸也都很緊,與阿嬤和女兒的關係也描述的很真實,挖!!!真是太厲害了!!!
謝謝妳的提醒我會好好照顧身體,這幾天都覺得早上起床沒有那麼累,我會繼續保養身體~感謝~」
思考：
開始練習接觸五個陌生個案，然後一一為這些朋友施做。好奇著為甚麼有機緣施做在她們身上？然後發現，她們的故事，都跟家人和對家人的愛有關。都是因為愛、因為在乎，所以願意更付出（例如同學S）；而也因為愛、因為在乎，總是希望能夠盡量做些什麼，好讓家人更好、更開心，自己的需求也就往後擺了。
謝謝S，親愛的S，我可以看見你想讓家人更好的心，但若是能讓自己先穩下來，最直接簡單的，從照顧自己身體的開始，那麼你之後的付出，或許就可以更到位，也比較不會有被拉著跑的感覺了，試試看？
monica with AllLove
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