朋友K想要更清楚怎麼處理自己的內在的掙扎與迷惘。
祈請觀音上師、關聖帝君、大天使麥可跟愛西絲女神。
整體感覺：有許多的憤怒、痛苦以及不知道為甚麼會這樣的感受。
頂輪：不知道該怎麼辦，「為甚麼？怎麼會這樣？」
眉心輪：悲傷，憤怒，僵住了。「怎麼可以這樣子對我？」後來還感受到好像在大哭「為甚麼？為甚麼？為甚麼？」
喉輪：直指重心、一針見血（似乎是K表達時的特質）
心輪：紛亂、拉扯、無所適從。全身無力到只想躲起來、心冷、想要放棄。不管怎麼樣都無所謂了。
太陽輪：疲累、硬撐著去完成該完成的事情。壓抑著憤怒、大哭，「怎麼會這樣？」
臍輪：憤怒到握緊拳頭（非常多的情緒，幾乎讓人想要大叫）。「我真的不想這樣!」感受到痛苦，號泣。更深一層，看到一個緊縮身體的小女生，「我只是想要被愛、只是想要愛」（雙手合十，小聲地說）
海底輪：小腿部份比較累
施做：
臍輪：S，訊息「那麼，你想要怎麼樣愛自己呢？你想要什麼樣的愛呢？」
太陽輪：Ca
心輪：基督，訊息「聽聽你的心，聽聽她要什麼」「上天愛你、天使愛你，並希望你愛你自己。你想要怎麼寵你自己呢？好好滋養她吧」
光閘在臍輪、太陽輪和頂輪之間特別加強，不斷畫著螺旋符號。最後做了一個大光閘包圍著個案。
「永遠永遠把自己放在第一位。在下任何決定之前，詢問你的心要什麼，別忘了她的存在。」
回饋：
昨天10-11點我在看食譜、腿部按摩、最後十分鐘有點睡著，並沒有特別的感覺，小腿的確是很酸沒錯，太神了。
分析的報告彷彿是把我內心的聲音先去除理性部分後，放大再放大，連自己都覺得"有這麼誇張嗎？"不過或許就是一種未經壓抑以及社會化的真實狀態，也是一種很好的提醒，所以我要來報名那個看了一陣子、有點昂貴的瑜珈課，對自己好一點了，哈。
哈，或許是SSR覺得得用這麼「誇張」的方式提醒你，你才會想對自己更好一些？^^
這個星期感受如何？一切還好嗎？
不知怎地的確內在比較輕鬆、輕盈，比較不容易有擔心害怕的情緒，
滿平靜的，似乎真的療癒於無形..! 謝謝你 :)
思考：
親愛的K，在忙碌的生活中，當事情一件件地來，我們很容易遺忘自己，以及那個一直都在的內在聲音。我相信你的內在迷惘與掙扎，當你試著安靜下來聽聽內心的聲音、感受身體的反應，你會清楚知道該怎麼辦的。而且，做瑜伽是一個很棒的選擇呢！我現在也是盡量在每天短短的瑜伽運動裡，感覺自己身體的伸展、呼吸的深淺，或只是單純地享受我與我的身體同在。「清明」有時候就在這種心無旁鶩的時刻跳出來喔^^
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