挑戰:嘗試放下容易擔心的習慣,讓自己只要想到爸媽或阿橘,就是祝福,相信他們會好好的,相信一切都會順利。

感受:最大受益者是我自己。儘管不清楚爸媽或阿橘受到祝福的影響有多大,那一天裡,我的心是穩穩的、沒有旁鶩的,並專注地把自己想要做的事情做完。平靜之後更清楚看到自己的力量,也看到伸展的自由。而原本以為擔心代表關心,結果擔心只是綁著自己心的石頭,在許多時刻拖著自己、讓自己無法前進的藉口。

而且擔心的時候呼吸好沈重呢!想著祝福的時候呼吸就相對穩定,每一口氣都很踏實。心跳平穩。走路輕鬆。

12/05更新:

回應貓老師的問題,隨著祝福,我的重心也放到信任老天去了,信任上天自然會有最好的安排。還有更信任對方,相信也尊重她們對於自己生命的選擇。我現在覺得祝福不是為了讓自己更有好處,而是讓世界更能呈現自己的樣子。

 

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莫泥卡的山中小屋

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